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Trauma heilen

Ein Übungsbuch für Körper und Seele
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Reddemann, Luise
Verfasserangabe: Luise Reddemann
Jahr: 2018
Verlag: Stuttgart, TRIAS
Mediengruppe: Sachbuch
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Standorte: Mcl RED Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist: Mediengruppe: Sachbuch

Inhalt

Durch Trauma wachsen.
Traumatische Erlebnisse können sehr vielfältig sein: von schweren kindlichen Verlusterfahrungen bis zu sexualisierter Gewalt. Viele Betroffene leiden lange an den Folgen dieser extrem belastenden seelischen Erfahrungen. Sie wollen sich vor allem wieder geborgen fühlen und die quälenden Erinnerungen hinter sich lassen. Die gezielten Methoden der modernen Traumatherapie helfen, neues Zutrauen zu sich und anderen zu entwickeln.
- Selbstheilung: Aktivieren Sie Ihre erstaunlichen Kräfte der Regeneration.
- Resilienz: Mit den speziell entwickelten Übungen erhöhen Sie Ihre Widerstandskraft gegenüber den Stürmen des Lebens.
- Hilfe: Entdecken Sie Ihre Ressourcen durch Körperübungen und Gedankenreisen.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Reddemann, Luise
Jahr: 2018
Verlag: Stuttgart, TRIAS
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Mcl
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ISBN: 978-3-432-10672-4
Beschreibung: 152 S.
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Mediengruppe: Sachbuch