Die 50 besten Rückenschmerz-Killer

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Die 50 besten Rückenschmerz-Killer

den Schmerz abschalten

Verfasser: Bartrow, Kay

Jahr: 2015

Verlag: Trias

Mediengruppe: Digitale Medien

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Einmal falsch gebückt und der Rückenschmerz plagt Sie nun schon seit Tagen. Was Sie nun brauchen: Akuthilfe! Hier finden Sie die besten SOS-Hilfen gegen den fiesen Schmerz: Wärme oder Kälte? Salbe oder Bäder? Stufenlagerung oder Bewegung? Kay Bartrow, Physiotherapeut und Experte in Sachen Rückenschmerz, zeigt Ihnen die bewährtesten Maßnahmen zur schnellen Schmerzlinderung, damit Sie schnell wieder gerade gehen und stehen können. Und wenn der Schmerz endlich nachgelassen hat, erfahren Sie in zahlreichen Prophylaxe-Tipps für den Alltag, wie Sie Ihren Rücken entlasten, stärken und dauerhaft beschwerdefrei halten.

Details

Verfasser: Bartrow, Kay

Jahr: 2015

Verlag: Trias

E-Medium: Titel nur digital verfügbar; zum Downloaden bitte hier klicken!

ISBN: 978-3-8304-8089-1

Beschreibung: 98 S.

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Digitale Medien

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