Achtsamkeit in der Pubertät

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Achtsamkeit in der Pubertät

Raum geben und nah dran sein

Verfasser: Snel, Eline

Jahr: 2016

Verlag: Herder

Mediengruppe: Digitale Medien

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Teenager können nett, humorvoll, verletzlich, unvorhersehbar und manchmal auch richtig nervig sein. Diese Stimmungsschwankungen kosten Jugendliche und Eltern viel Energie. Dieses Buch bietet praktische Achtsamkeitsübungen, die den Jugendlichen helfen, ihr eigenes Verhalten zu reflektieren. Die Erwachsenen lernen durch die Übungen, gelassener zu reagieren. Mut, Vertrauen und Leidenschaft sind wichtig in der anstrengenden Zeit der Pubertät. Das Buch unterstützt Eltern, Jugendliche und Pädagogen dabei, diese Fähigkeiten zu stärken.

Details

Verfasser: Snel, Eline

Jahr: 2016

Verlag: Herder

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ISBN: 978-3-451-80847-0

Beschreibung: 92 S.

Beteiligte Personen: Bonn, Susanne

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Digitale Medien

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