Step Aerobic

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DVD Entspannung/Gesundheit / Medizin

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Fatburner

Verlag: OPE pro Media Engineering

Mediengruppe: Sport-DVD

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Standorte	Status	Vorbestellungen	Frist	Mediengruppe
Standorte: DVD Entspannung/Gesundheit / Medizin	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 23.05.2024	Mediengruppe: Sport-DVD

Inhalt

Mit dem neuen Aerobic Fatburner Training bringt Fitness-Coach Jennifer Hößler Deine Fettpölsterchen zum Schmelzen. Mit dem Step wird das Fatburner Training besonders effizient. Der Basicmove, das ständige Auf und Ab, bringt Deinen Puls in den Fettverbrennungsbereich. Nach dem Warm-up folgen drei Haupttrainingsblöcke, die speziell für die Fettverbrennung konzipiert sind. Mit einem entspannenden Cool-down wird Dein Training abgerundet. Über die interaktive Menüführung kannst Du je nach Tagesform zwischen unterschiedlichen Trainingseinheiten wählen.

Details

Verlag: OPE pro Media Engineering

Interessenkreis: Entspannung / Gesundheit

Beschreibung: ca. 72 Minuten

Fußnote: Deutsch ; Mit Fitness-Coach Jennifer Hößler

Mediengruppe: Sport-DVD

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